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决明子的功效与作用及禁忌,决明子副作用,决明子怎么吃

发布日期:2018-07-11 09:48:00  来源:中国好鲜生   浏览次数:130    我来说两句
决明子是一味中药,属于豆科植物。决明子味苦、甘、咸,性微寒,具有润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,

决明子是一味中药,属于豆科植物。决明子味苦、甘、咸,性微寒,具有润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂功效,决明子主要产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。今天就跟随小编一起来了解一下决明子其功效与作用及禁忌吧。

决明子的作用与功效

一、减肥降脂

决明子有着非常好的减肥的作用,还可以有效的降低血脂,但并不知多多益善。

1、荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克,水煎代茶饮。

2、山楂30克,决明子15克,加水1000毫升,水煎代茶饮。

二、治高血压病

决明子对于治疗高血压也有着非常不错的疗效,可以很好的对其进行治疗。

1、决明子适量,炒黄后捣成粗粉,泡开水服,每次3克,每日3次。

2、决明子15克,夏枯草10克,水煎服,每日1剂,连服1个月。

三、治小儿疳积

决明子10克,研末,鸡肝1副,捣烂,加白酒少许调和成饼,蒸熟吃。

四、治慢性肝炎

患上了慢性肝炎也可以适当的食用决明子,对其也有不错的疗效。决明子、丹参各15克,神曲9克,炒白芍、猪茯苓各10克,柴胡、白术各5克,红5个,水煎服,每日1剂,15天为1个疗程。

五、治神经衰弱、失眠健忘、烦躁易怒

炒决明子15克,煎汤取汁,加入猪心(切片)1个、带芯莲子100克,同煮为羹,加盐少许调味食用。

六、治习惯性便秘

决明子30克,开水冲泡,代茶饮用。

七、治慢性支气管炎

紫草30克,决明子25克,水煎服,每日1剂。

八、治口腔溃疡

决明子、知母各10克,开水冲泡代茶频饮,同时用五倍子、青黛各9克,研细末,涂敷于口腔溃疡处,连续内服外用5天。

决明子的副作用

决明子的毒副作用在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低。临床使用本品口服降血脂,服药后有9%的病例,初期有腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药。

决明子的注意事项决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

不宜人群不适合体虚型肥胖,决明子清肝明目,但是对于体质寒凉的人来说,决明子就会让寒凉加重,引起腹泻、虚寒。如果你是虚胖体质,那么决明子就不适合你,可能会加重你的消化不良,不但不能分解脂肪,更会延长食物在体内存储的时间。

决明子花草茶的适宜症状和人群

1)决明子可以和其他花草茶搭配,具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮。

提醒:炒时有香气溢出即可,不可炒糊。

2)决明子花草茶:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服

功效:清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

3)决明子花草茶搭配蜂蜜饮:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。 也适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等

决明子怎么泡水喝

【山楂决明子茶】

原料:陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子

用法: 5碗水熬成一碗水,

功效:减肥作用

【决明子绿茶】

原料:决明子、绿茶各5g。

制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

功效:清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

决明子服用的注意事项

孕妇忌服,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

决明子泡水能不能经常喝

不少人喜欢用决明子泡水喝,因为决明子具有清肝明目,润肠排便的功效,十分适合长期面对电脑的白领们。那么,决明子泡水能不能经常喝呢?这也是很多人比较关心的问题。

决明子虽然具有清热平肝、降脂降压的功效,但是不管是什么东西,都有它的两面性。作为一味中药,性寒凉,是不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。

另外,如果长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们切记不能喝决明子泡水

以上就是小编为大家收集的关于决明子的介绍,喜欢的小伙伴们欢迎分享转载。

关键词: 决明子
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